Letnia pielęgnacja (I): Jak dbać o skórę twarzy?

Latem, podobnie jak w okresie zimowym, nasza skóra (zarówno twarzy, jak i całego ciała) narażona jest na działanie wielu niekorzystnych czynników. Ponadto, latem częściej i chętniej eksponujemy nasze buzie i ciała, a więc zapewne zależy nam, aby właśnie teraz wyglądały one jak najkorzystniej. Oczywiście, nawet najlepsze kosmetyki nie zastąpią nam zrównoważonej diety, picia wody i aktywności fizycznej, ale odpowiednia pielęgnacja z pewnością może pomóc :) 

W dzisiejszym poście kilka słów o tym jak najlepiej dbać o skórę twarzy w okresie letnim.

1. Oczyszczanie
Podobnie jak zimą powinnyśmy zadbać o oczyszczanie twarzy stosując regularne peelingi, jednak ze zwiększoną częstotliwością, bo nawet 2-3 razy w tygodniu (szczególnie jeśli jesteśmy na urlopie). Ekspozycja na słońce, a także woda i piasek przyczyniają się do szybszego obumierania komórek skóry i ich odkładania. Dodatkowo, peelingi pomogą nam uzyskać efekt promiennej skóry oraz równo się opalić. Warto jednak zainwestować w peelingi enzymatyczne lub drobnoziarniste, a nawet te domowej roboty, które są delikatniejsze. Nie zapominajmy o wszelkiego rodzaju tonikach i mleczkach, a starajmy unikać się mydła, które dodatkowo może wysuszać (słońce robi to wystarczająco).

2. Nawilżanie / odżywianie
W sezonie letnim starajmy się stawiać na odżywcze i nawilżające kremy, których formuła oparta jest na wodzie. Unikajmy jednak tych tłustych, które mogłyby przyczynić się do zapychania porów (a tego chyba nie chcemy?), szczególnie przy wysokich temperaturach, a także kosmetyków mocno odtłuszczających, które dodatkowo wysuszają cerę. Śmiało, zamiast ciężkich kremów możemy postawić też na lżejsze sera czy kremy o konsystencji żelu, które dodatkowo przyniosą ulgę naszej skórze. Z uwagi na to, że latem tracimy bardzo dużo wody i substancji odżywczych dobrze jest stosować mocno nawilżające i regenerujące maski na noc. W składzie naszych kosmetyków na lato powinny znaleźć się witaminy: A, C i E (łagodzą i regenerują podrażnioną skórę), a także aloes, pantenol i allantoina.
Jako, że lato jest czasem, kiedy dostępne są  świeże warzywa i owoce polecam Wam wypróbowanie maseczek DYI, np. z truskawek lub awokado :)
Latem musicie uważać na niektóre zabiegi - przede wszystkim nie wykonujcie tych z kwasami! Kwasy w połączeniu ze słońcem mogą prowadzić do przebarwień!

3. Ochrona
Tu chyba nie odkryję Ameryki, ale zawsze warto powtórzyć. Latem, nawet jeśli nie wybieramy się na urlop i spędzimy je w mieście, pamiętajmy o zabezpieczaniu naszej skóry kremami lub podkładami z wysokimi filtrami (najlepiej 30-50 SPF), które będą chroniły nas przed promieniowaniem UVA I UVB.
Pamiętajmy również o ochronie naszych ust (używając pomadek i balsaamów), oczu (nosząc na nosie porządne okulary przeciwsłoneczne) i włosów (stosując specjalne sera z silikonami bądź oleje)!

Na zdjęciu znajdziecie kosmetyki na lato w mieście, które sama wypróbowałam i mogę z czystym sumieniem polecić!

1. Kueshi, Rewitalizujący tonik do twarzy, 43zł/200ml
2. Yves Rocher, seria Hydra Vegetal, Aksamitny krem intensywnie nawilżający 24h, 39zł/50ml
3. Mary Kay, Nawilżająca Emulsja Botanical Effects z filtrem SPF 30, 79zł/88g 
Źródła zdjęć: KLIK, KLIK, KLIK

+ Top15 kremów z filtrem do twarzy od Wizaż.pl:

1) Krem ochronny do twarzy SPF 50+ ochrona przed fotostarzeniem Sunbrella Dermedic, 43zł; 2) Krem z filtrem SPF30 Sun Sensi Payot, 121zł; 3) Krem przeciwsłoneczny Extra Care Non-Greasy Sunscreen SPF 50 Paula's Choice, 95zł; 4) Krem ochronny Eclipse 50+ iS Clinical, 168zł; 5) Krem SPF50+ do skóry ze skłonnością do przebarwień Clairial SVR 119zł; 6) Emulsja przeciwsłoneczna SPF 50 Avene, 72zł; 7) Serum do twarzy SPF 25 Artemis, 99zł; 8) Ultralekki fluid do twarzy SPF 50 Anthelios XL La Roche Posay, 70zł; 9) Ochronny krem do twarzy SPF 30 AA SUN, 17zł; 10) Nawilżający krem ochronny do twarzy SPF 30 SUN PROTECT Pharmaceris 37zł; 11) Krem ochronny do skóry naczynkowej SPF 30 Solercin RUBOR Iwostin, 30zł; 12) Dream Screen SPF 45 Benefit, 135zł; 13) Emulsja przeciwsłoneczna Even Better Dark Spot Defense SPF 45 Clinique, 95zł; 14) Krem aksamitny SPF 50+ CAPITAL SOLEIL Vichy, ok. 50zł; 15) Ultralekki fluid Photoderm Max Ultra Fluide SPF 50+ Bioderma, ok. 57zł
Źródło: KLIK


A Wy macie jakieś niezawodne sposoby na ochronę i skuteczną pielęgnację latem? Dajcie znać! :)